而体脂率是体内脂肪与体重的比值,在平等身高情况下,假如腰围小的一方,体重就会越轻,相应来说体脂就越低。
女人具有这个别脂率,一般只要健美选手在竞赛的时分才坚持,假如长期坚持这个别脂率对健康有害。
Tips:体重、体脂只供参阅,要害仍是需求规则运动才行!终年规则运动的人,不只体脂低,要点是身形好、有气质,身体健康!
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